Roh Jeong Eui színésznő sajnálja, hogy felfedte súlyát és magasságát, és szerinte a nőknek kerülniük kell a káros fogyókúrát

A 22 éves Roh Jeong Eui színésznő sok nő irigységét váltotta ki, miután nyilvánosan megosztotta magasságát és súlyát. Az „ideális modellméret” megtestesítőjéről ismert, aggodalmának adott hangot a nők egészségtelen táplálkozási szokásai miatt, és sajnálta, hogy nyilvánosan felfedte magasságát és súlyát.

Azt mondta:Remélem, hogy a mai világban a fiatal nők elsőbbséget élveznek általános egészségi állapotukkal, mind fizikailag, mind szellemileg, anélkül, hogy megszállottan foglalkoznának a súlyukkal..'

Amint arról beszámoltChosun Ilbofebruár 7-én Roh Jeong Eui interjút kapott a Netflix eredeti sorozatával kapcsolatban.Badland Hunters.' Az interjú során nyíltan bevallotta:Sajnálom, hogy nyilvánosságra hoztam a testméreteimet.'

Korábban Roh Jeong Eui elárulta, hogy 165 cm magas és 39 kg (~86 font), ami a hagyományos modellméretet felülmúlja. Ez a leleplezés széleskörű vitákat váltott ki a rajongók körében, és csodálatot váltott ki, tekintve, hogy elérhetetlen.

Roh elmondta, hogy egy ilyen testprofil elérése hatalmas odaadást és kemény munkát igényel. A szigorú étrend-ellenőrzésen túlmenően a következetes edzési rutinokkal megőrizte fizikumát. Ugyanakkor rávilágított egy aggasztó tendenciára, amely szerint az egyének a gyors fogyást helyezik előtérbe a holisztikus jólét helyett, ami mind a fizikai, mind a mentális egészségre káros hatással van.

Roh Jeong Eui ezzel a kérdéssel foglalkozva hangsúlyozta,„Felfedésemet követően olyan esetekkel találkoztam, amikor az egyének, különösen a fiatalok, egészségtelen és káros megközelítésekkel próbálkoznak a fogyókúrában.'További azt tanácsolta:'Rendkívül fontos számukra, hogy az általános egészségi állapot megőrzésére összpontosítsanak, ahelyett, hogy kizárólag a súlyra ragaszkodnának.'

A fogyás érdekében egyesek sajnos feláldozzák a megfelelő táplálkozást azáltal, hogy extrém fogyókúrás gyakorlatokat folytatnak. A nők ideális súlyának kiszámítása a következő képletet használja: magasság (m) négyzet × 21. Például egy 165 cm (5'5') magas nő ideális súlya körülbelül 57,17 kg (113 font).

Azonban az ezektől az irányelvektől való eltérések, amelyeket gyakran a modellek vagy hírességek irreális normái befolyásolnak, elősegíthetik a testkép egészségtelen felfogását. Az extrém diéta nemcsak megfosztja a szervezetet a létfontosságú tápanyagoktól, hanem számos káros egészségügyi hatást is kiválthat. Ez különösen a növekedési rohamok közepette lévő serdülőket érinti, mivel rendszertelen menstruációs ciklusokhoz, reproduktív egészségügyi problémákhoz és pszichológiai szorongáshoz vezethet.

Idővel ezek a gyakorlatok súlyos egészségügyi problémákhoz vezethetnek, például szív- és érrendszeri problémákhoz, csontritkuláshoz és kognitív nehézségekhez. Ez kiemeli a fenntartható és holisztikus súlykezelési megközelítések kritikus szükségességét, amelyek az általános egészséget és jólétet helyezik előtérbe.